Inspanningsfysioloog

Wat kan een inspanningsfysioloog voor u betekenen?
Een inspanningsfysioloog bekijkt hoe jou lichaam reageert en zichzelf aanpast aan inspanning. Het doel hiervan is om u van een advies te voorzien hoe u het beste kunt trainen. Met name als u een topprestatie wilt neerzetten dan is de dienstverlening van een inspanningsfysioloog waardevol. Ook als u inzicht wilt verkrijgen in het prestatievermogen van uwzelf dan kunt u hiervoor naar een inspanningsfysioloog. Voor een advies op maat zijn er tal van testen die vrijwel elke sporter kunnen voorzien van de juiste informatie.

Voorbeelden van testen
Met name belangrijk voor duursporten is het bepalen van de vo2max. Dit bepaalt namelijk de zuurstopopname van u als sporter en het bepaalt in grote mate uw uithoudingsvermogen. U kunt hiervoor een test afnemen op de fiets of met behulp van hardlopen bij total med. Deze organisatie kan ook andere testen afnemen zoals het berekenen van SPARQ (voor basketballers, rugby spelers en/of voetballers van groot belang). Als u doel van het sporten is om af te vallen kunt u laten berekenen wat het vermogen is van uw lichaam is om af te vallen en hoe uw lichaam exact is opgebouwd. Mocht u andere zaken laten testen neem dan eens vrijblijvend contact op met totalmed en vraag naar de mogelijkheden. Veel succes met sporten!

---

20:36:41 19 November 2012 Permanente link Reacties (0)